игровые психологические тренинги и мастерские
Добро пожаловать в место, созданное для
мягких и глубоких перемен.
Здесь мы совмещаем мудрость психологии и театральное искусство, чтобы вы могли исследовать свою жизнь не через усилие, а через любопытство и творчество.
Приглашаем в психологические мастерские
Мастерская
«Любовь в большом городе»
Тема мастерской:
искусство слышать
друг друга
ОСТОРОЖНО!!!
После мастерской
хочется обниматься!
Страстной бульвар 8 А
Театр на Страстном
19 ОКТЯБРЯ
16:00 - 19:00
Мастерская
«Не узнаю вас в гриме»
Тема мастерской:
искусство быть
без маски,освобождаемся
от пут социальных ролей
ОСТОРОЖНО!!!
После мастерской
хочется быть собой!
Страстной бульвар 8 А
Театр на Страстном
2 НОЯБРЯ
14:00 - 17:00
Мастерская
«Я хочу и буду»
Тема мастерской:
искусство жить в радости,
реабилитация внутреннего ребенка
ОСТОРОЖНО!!!
После мастерской
хочется жить!
Страстной бульвар 8 А
Театр на Страстном
16 НОЯБРЯ
14:00 - 17:00
Мастерская
«Тень как ресурс»
Тема мастерской:
искусство быть собой
ОСТОРОЖНО!!!
После мастерской
повышается
осознанность!
Страстной бульвар 8 А
Театр на Страстном
22 НОЯБРЯ
14:00 - 17:00
игра
чтобы примерить новые роли и стратегии с лёгкостью и интересом, для достижения своих целей
03
Творчество
чтобы найти уникальный, ресурсный
способ быть собой.
02
01
Осознанность
чтобы увидеть свои истинные сценарии,
роли и желания без критики.
Наша философия: три столпа
целостной трансформации
Эксперты, которые сопровождают
вашу трансформацию
руководитель проекта, психолог, гештальт-терапевт
МГУ им. Ломоносова
Институт Практической психологии
"Генезис Практик".
Интегративный Институт Гештальт-Тренинга
МГИ "Игры и эксперименты
в гештальт-подходе".
Наталья Спесивцева
Образование:
психолог, гештальт-терапевт
НИТГУ по специальности "Психолог"
Когнитивно-поведенческая психотерапия психолога
Теория и практика гештальт-терапии
Евгения Копшетарь
Образование:
психолог, гештальт-терапевт
СКСИ по специальности "Психолог"
МГППУ Искусство групповой работы
Эксперименты, игры и упражнения в гештальт-подходе
Вячеслав Щербаков
Образование:
клинический психолог, психотерапевт
РГГУ Клиническая психология
ГКА Музыкально-театральное искусство
МГИ Теория и практика гештальт-терапии
МГИ Эксперименты, игры и упражнения
в гештальт-подходе
Юрий Мурго
Образование:
Сила и мудрость группового процесса
Это поддержка и честная обратная связь от людей, находящихся в таком же поиске. Вы получаете не только ведущих, но и сообщество, которое понимает и принимает.
Гештальт-подход
Это бережная работа с незавершёнными ситуациями прошлого, которые влияют на ваше настоящее. Мы помогаем завершить нездоровые циклы и обрести целостность.
Телесные и актёрские техники.
Это язык действия и импровизации. Через тело и роль мы обходим сопротивление ума, позволяя вам буквально «прочувствовать» новые варианты поведения.
Мы осознанно убрали всё, что мешает подлинной работе:
  1. Здесь нет места жёстким оценкам, долженствованию и стыду.
  2. Мы не читаем лекций — мы вовлекаем в процесс.
  3. Мы не даём готовых ответов — мы помогаем вам найти свои.
Глубина метода: синтез экспертизы и искусства
Ваша трансформация обеспечивается
гармоничным слиянием трёх мощных направлений:
Отзывы участников
Юлия
участница мастерской
«Тень как ресурс»
Неожиданно после участия в мастер-классе у меня исчезла психологическая «заноза», которая мешала свободному течению энергии в теле и отнимала её. После выполнения задания я не сразу это почувствовала, и некоторое напряжение всё ещё оставалось. Но буквально через полчаса-час я ощутила себя совсем по-другому (более свободно, спокойно), и это состояние сохраняется до сих пор. Команда гештальтистов действительно профессионально, очень деликатно и бережно, но в то же время с юмором провела этот мастер-класс в прекрасном месте (в настоящем театре!) с потрясающей умиротворяющей атмосферой. Немаловажно, что я была с супругом, который тоже высоко оценил полученный результат (он понял, чего ему не хватает для дальнейшего профессионального развития) — а это уже действительно важный показатель.
Александр
участник мастерской
«Тень как ресурс»
Супер!
Было и интересно и полезно, местами задумчиво, временами весело!

Что было полезного?

Исследование своей тени, при том что не первый раз заходил в эту тему, принесло некоторые новые оттенки и нюансы.. ну и знакомство с некоторыми коллегами тоже всегда полезно

Что не понравилось?

Не то чтобы не понравилось, но по ощущениям немного не хватило времени и на знакомство, и на ассимиляцию.. по ощущениям + минут 30-40 было бы оптимально
Зина
участница мастерской
«Тень как ресурс»
Хочу поблагодарить и поделиться впечатлениями от посещения групповой терапии «Тень как ресурс». Это был не просто тренинг, а настоящее путешествие вглубь себя, которое перевернуло мое восприятие собственного «я».

Самым мощным инструментом оказалась практическая часть, где мы разбились на группы и создавали мини-постановки. Через действие, через метафору я буквально увидела и прочувствовала, что теневая сторона личности — это не враг и не что-то постыдное. Напротив, это огромный внутренний ресурс, надежный инструмент и, что особенно ценно, — защита от внешних манипуляций.

Я ушла с твердым убеждением, которое теперь стало моей внутренней опорой: бояться своей тени не просто не нужно, а вредно. Она — моя сила. Это та энергия и интуиция, которые позволяют «светлой» стороне быть не просто доброй, а по-настоящему целостной и сильной. Теперь я точно знаю, что эти две части могут и должны взаимодействовать в полной гармонии.

Огромная благодарность за безопасное пространство и такой глубокий формат! Очень рекомендую всем, кто готов на шаг приблизиться к настоящей себе.

Отдельная благодарность Наталье за приглашение на чудесный воскресный тренинг
С Любовью!
Дарья
участница мастерской
«Тень как ресурс»
Благодарю за мастерскую «Тень как ресурс». Очень понравилось место проведения — в пространстве театра было легко раскрываться и погружаться в процесс, атмосфера добавляла особой глубины и игры. Само занятие оказалось одновременно веселым, увлекательным и в то же время глубоким.
Марина
участница мастерской
«Тень как ресурс»
Правда классная мастерская, посвященная Тени, которая есть в каждом из нас. Было весело и интересно, не обязательно быть в гештальте чтобы разобраться что к чему и вынести для себя пользу.

Темы в Театре будут разные, обязательно схожу еще. Очень уж мне понравилась комбинация исследования внутренней части себя через создание и разыгрывание сценки. Это не гештальт в чистом виде, но есть гештальтистские особенности.

Короче рекомендую! Очень круто!

А еще, приятно, что само мероприятие красиво и проходит в холле Театра на Страстном.
Ксения
участница мастерской
«Тень как ресурс»
Удивительно прекрасное мероприятие! Это был мой первый опыт соприкосновения с психотерапией - очень удачный! У меня было полное совпадение. Театр, живые цветы, фотограф - эстетично, празднично, душевно. Поймала себя на мысли, что Гештальт в театре, где ты можешь позволить себе сыграть роль - идеальная альтернатива театральным постановкам, где ты всего лишь зритель). Очень мне понравился формат. Казалось бы 3 часа - так долго, но нет! На одном дыхании все прошло, потому что очень комфортно было спланировано Двадцатиминутный антракт с кофе или игристым и бутербродом с икрой - вишенка на торте

Что было полезного?

Узнавать себя, заглянуть и обратиться к своей скрытой части и даже немного проработать некоторые моменты - это ли не польза? Вышла с легкостью в теле и чувством, что не зря потратила время
Марина
участница мастерской
«Тень как ресурс»
супер!
очень интересно встретиться с разными людьми, которых ты редко увидишь, не выходя за пределы своего окружения, и послушать их истории
Елена
участница мастерской
«Тень как ресурс»
Супербомба!

Что было полезного?

Думаю, что полезным было все - от упражнений до контакта с новыми интересными люди
Безопасно, комфортно, весело, а местами и весьма неожиданно!

Что не понравилось?

Все понравилось, тем более был отличный буфет))
Анна
участница мастерской
«Тень как ресурс»
Так
Я пока всё не растеряла: спасибо за быстрый возврат к себе)
И что я хочу сказать ... какая я идиотка, что дала заднюю в нашем с тобой тогда проекте, мышь во мне в тот раз победила, но больше не хотелось бы ей уступать если я тебе буду нужна со всей вот такой моей энергией, зови!!!
Классные вещи делаете! Даже не представляю как значимо для участников «не психологов»))
Спасибо!
Анастасия
участница мастерской
«Тень как ресурс»
Прекрасное мероприятие и прекрасная организация!

Что было полезного?

Из полезного была затронута важная тема – Тень, удалось немного прикоснуться к ней.

Что не понравилось?

Мне не понравилось, что ключевой формат работы был в форме театральной сценки. Очень некомфортно было играть. Хотелось бы чуть больше разнообразия в форматах
Марина
участница мастерской
«Тень как ресурс»
Очень энергичное, приятное, красивое и интересное!

Что было полезного?

• поисследовать свои теневые части
• заметить их ресурсность
• нетворкинг
• просто приятно провести время в красивом месте с интересными и энергичными людьми)
• классный шеринг в конце с солнышком)
• понравилось творческое вовлечение
• отдельный респект фотографу!
• команде само собой супер большой респект и много благодарности) Наташа ведет ярко, эмоционально, энергично.
Ушла с зарядом бодрости чтобы переварить осознавания ))))

Что не понравилось?

• маленькие блокнотики))
• ждать опаздывающих
Екатерина
участница мастерской
«Тень как ресурс»
Интересное, увлекательное, познавательное!
Вышла с ощущением благодарности и счастья! Ответила на волнующий меня вопрос и с улыбкой на лице ушла дальше размышлять. Спасибо Наташе и всей команде за то, что вы делаете!

Обязательно приду еще и еще! Тот случай, когда полезное совпадает с приятным! Классные люди, чудесная локация и очень важная информация, которая останется с вами навсегда! Очень рекомендую.
искусство быть собой!
Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с нашей Политикой конфиденциальности, включая использование файлов cookie и других технологий отслеживания.
OK